SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • Innovative Wicked

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak nie miałeś okazji sprawdź nawet show time nowego, na próbki sprzedają, ja już nie zamierzam brać nic mocniejszego od st czy dobrej dawki kofy, z wiekiem chyba się mądrzeje. %-)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5428 Data: 2014-11-05 09:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o stosowanie odzywek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czytaj uwaznie-nie chciałem pisac nic innego bo nie chciałem was obrazac,mianowicie uwazam was za d****ów ktorzy twierdza ze kreatyne powinno sie brac wtedy jak sie wyciska powyzej 50 kg. wogole odnoszac sie do wyciskania co nei am nic wspolnego z suplementacja na tym poziomie...,,,w dodatku to nie jest dział-odzywki i suplementy-- tylko [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4049 Data: 2007-01-12 22:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretka+Tauryna+Gainer+Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    W sumie to na cykl starczy 300g kreatyny, tylko planowalem brac po 10g dziennie w trenigowe i nietreningowe. Prawdopodobie efekt bedzie taki sam jak po dawkowaniu 10g trenigowe i 5g nietrenigowe bo organizm wydali nadmiar kretki (a to oznacza strate kasy). Czy cykl nie bedzie mocnijszy jeśli bede ladowal 10g po dwie dawki w dni trenigowe i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2485 Data: 2004-06-02 11:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta + prolo+ deca

    Post
    Doping

    W zasadiz eto powinienes brac od poczatkurazem dece i prolo, metke na rozruch cyklu. Nie napisales ile bys chcial deci bo to zalezy od Ciebie. Jak bedzies zbral dece z prolo to po ostatnim strzale deci ciagniesz prolo jeszcze dwa tygodznie dluzej. Potem tydziem wolnego i odblok. Odblok wyjdzie ze zaczynasz 3 tyg po ost strzale deci i 1 tydzien po [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2715 Data: 2005-10-06 19:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta + prolo+ deca

    Post
    Doping

    dece powinienes brac 200mg/ew a jak juz nie chcesz wiecej prolo to bierz go ile masz a odblok 3 tygodnie po ostatniej dece

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2715 Data: 2005-10-06 19:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clout + ...........

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jak radzicie brać ? bo w cloucie jest porcji 50 czyli jak bym brał 2 razy dziennie to by starczyło na 25 dni nie wiem czy nie zamało?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2007-08-29 09:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na razie supli. Dobra dieta + ostry trening siłowy wystarczy. Jeśli jeszcze nie zacząłeś brać BCAA i białka to na razie ułóż dietę oraz trening, możesz tu wkleić, jak będzie coś do poprawki to ktoś tu na pewno napisze. I czeka Cię oczywiście jeszcze trochę czytania na temat odżywania i treningu, wszystko znajdziesz na forum. Powodzenia [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2016-07-22 17:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg weszło tak jak przeczytałem na forum... pisali ze ostanie 2tyg cyklu brac hcg a inni ze równo 3tyg po tesciu jesli o to ci chodzi to mam lipe troche bez hcg... Zmieniony przez - winko123 w dniu 2018-02-15 16:07:02

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5860 Data: 2018-02-15 16:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand...!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam zwyklego Xpanda...jezeli to podobnie dziala jak kreatyna to musze brac na czczo zawzse gdyz zwykle kreatyne jak bralem przed treningami praktycznie nic mi nie dawaly...troche dziwne ale prawdziwe..dzieki za odp

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2005-11-14 18:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t3+clen solo?

    Post
    Doping

    Oki , jak polece 5-6 tyg non stop bez przerwy bedzie okej ?Bo z tego co czytałęm to robią 2 tyg on 2 off. Rozumiem , że t3+clen brać równoczesnie ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3546 Data: 2015-02-17 21:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + carbo + białko + glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] brac 5g rano albo 10g (5g rano i 5 g w porze treningowej) to zapewnia stałą podaż co wg niektorych zawodowców zwieksza przyrost (jest wiele teori na ten temat tak samo jak wiele roznych dostales odpowedzi).... Glutamine sobie odpuść, BCAA jest za to bardzo przydatne ale to muszą być spore dawki, ok~ 1-1,4g czystego BCAA na każde 10kg masy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2010-09-07 21:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH czy SARM?

    Post
    Doping

    Jeszcze tylko pytanko, bo w temacie saa jestem całkiem zielony, jak zarzuce metke to też po zakończonym cyklu clomid na odblok i czy mam brać coś w trakcie tak jak przy PH wiele osób bierze essentiale forte? A i czy dobrym pomysłem jest zamawianie przez internet saa w tabletkach? Nie mam żadnych znajomości żeby załatwić na miejscu.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2019-03-25 11:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze rozumiem czy jakos to zmienic? pozniej chce na pewno brac min 12,5mg do kazdego strzala tescia Rozbij sobie te 250 mg ew na dwa strzały po 125mg. Poniedziałek i czwartek. To może IA w ogóle nie będzie Ci potrzebne Zmieniony przez - chudykonrad1991 w dniu 2021-11-25 21:09:30 Czyli jak rozbije dawkę testa na dwa to nagle nie będzie mu [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5182 Data: 2021-11-26 09:02:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ty nie ogarniasz samego testa, masz problem z estro, prolka i gino, nie bardzo wiesz co robić i jak dawkowac leki a chcesz sie brać za HGH? Cabaser możesz wziać teraz.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5182 Data: 2021-11-26 18:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyne - jaki plan lepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    500g bialka i 1000g carbo. Chyba zrobie tak jak mi radzisz. Aha i jeszcze mam problem wlanie z carbo. Jak myslisz brac 25g 15 min przed treningiem i 75g po treningu, w dni wolne 25g razem z kreatyna rano, czy moze tylko po treningu 50g?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2005-01-23 13:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyne - jaki plan lepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    0.7g carbo na kazdy kg masy rano w dni treningowe mozesz kretke brac np.z taurynką lub mnijesza ilosci carbo, a po treningu opijaj tak ok.50g carbo w dni nietreningowe tylko raz carbo...a jak bierzesz dwa razy...to rano z carbo/tauryna, a w porze treningowej (wieczorem..nie wiem jak bierzesz) pij sama kretke

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2005-01-25 13:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna, mleko ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no jak musisz brac kreatye PO to z woda jest dobrym wyjsciem choc z drugiej strony naprawde sadzisz ze problemy z wynikami leza w tym ze ew popijesz kreatyne mlekiem ?? :D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7458 Data: 2005-02-01 10:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po enanie

    Post
    Doping

    [...] e3d, 5x następnie zrobić badania teścia i zobaczyc czy jestem w widelkach a następnie brać clomid mam 24 tabl 50mg. Czy dobrze myślę? Jeśli HCG nie będzie w widełkach to clomid ma sens? I jak z estro jest? bralem do 200mg e3d pol tabl exe. Duzo będę potrzebował na odbloku? Dzięki miłego. Zmieniony przez - lestatt07 w dniu 2022-02-12 10:50:27

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2983 Data: 2022-02-12 10:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na stres?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] czczo, jeżeli mówisz, że w dzień jesteś nerwowy z powodu pracy to lepiej brać magnez z rana, wieczorem przed snem możesz wypić sobie melise, żeby porządnie zasnąć. Czasami jak mam dużo spraw na głowie i dużo latania w ciągu dnia to wypije sobie melise i automatycznie zwala mnie z nóg. Jednak te ziółka z apteki są naprawde silne. Tauryna jest [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2010-04-20 18:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podobno 35... ale nie bede sie klocic: P Nawet jesli.. to jak ja mam brac 20mg? No i w sumie to nic nie zmienia xd

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2873 Data: 2010-10-22 16:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)